Простые правила и рекомендации, разработанные британским консорциумом производителей и продавцов слингов, дизайнер – Меган Силкокс (инфографика про безопасное слингоношение). Рекомендуется к прочтению и распространению среди родителей, и всех заинтересованных в слингоношении.
Ребенок рядом - ребенок в безопасности
На расстоянии поцелуя
Плотная ткань
Поддержка спины
Подбородок не касается груди
Всегда на виду
На расстоянии поцелуя
Располагайте ребенка так, чтобы его голова была чуть ниже вашего подбородка. Так близко, чтобы вы могли слегка опустить голову и поцеловать малыша в макушку или в лоб.
Плотная ткань
Ткань слинга или эрго-рюкзака должна быть достаточно плотной, чтобы крепко прижимать ребенка. Так будет удобней обоим. Когда ребенок притянут недостаточно плотно, его тяжелее нести. А еще его поза может оказаться неудобной и даже опасной.
Поддержка спины
При вертикальном ношении ребенок должен быть прижат к вам с такой силой, как если бы вы держали его на руках. Позвоночник находится в естественном положении, живот и грудь прижаты к вашему телу. Недостаточное или чрезмерное притяжение доставит ребенку дискомфорт. Как проверить? Обнимите ребенка, прижмите его к себе, затем опустите руки – положение ребенка не должно измениться.
Подбородок не касается груди
У ребенка короткая трахея – когда он прижимает подбородок к груди, ему тяжелее дышать. Следите за положением головы и дыханием.
Всегда на виду
При горизонтальном ношении очень важно, чтобы лицо ребенка смотрело вверх, а голова была повернута от вас. Вам должно быть достаточно опустить взгляд, чтобы увидеть ребенка. Не закрывайте лицо ребенка тканью слинга – вам нужно в любой момент иметь возможность быстро проверить, как там ваш малыш.
Почему стоит носить малышей в эргономичных рюкзаках и слингах?
На 50% меньше беспокойства и плача, если носить ребенка на себе минимум 3 часа в день.
Ребенок обозревает окружающий мир, что стимулирует развитие мозга.
Малыш чувствует близость родителя, что придает ему ощущение безопасности.
Переноски помогают родственникам успокоить ребенка и расслабить животик во время колик.
Ношение в эргономичных переносках в физиологичном положении «М-позиция» способствует естественному развитию позвоночника и тазобедренных суставов.
Пожалуйста, используйте и распространяйте эту информацию среди других родителей и всех заинтересованных в слингоношении.
СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СЛИНГОНОШЕНИЮ
Для комфортного и безопасного слингошения, в дополнение к технике безопасности, слингоконсультанты рекомендуют придерживаться нижеследующих правил:
Избегайте резких движений. Движения родителя должны быть плавными, без резких толчков и прыжков. С ребенком в переноске нельзя заниматься динамичными видами спорта и активностью, связанной с тряской или прыжками, а также возможными падениями. Лыжи, коньки, ролики, сноуборд, велосипед, и т.д. не рекомендуются с ребенком в переноске. Даже если вы прекрасно владеете техникой, с нагрузкой от веса ребенка центр тяжести меняется и движения становятся другими. Всему свое время – малыш немного подрастет и с радостью составит компанию родителям!
Переноска не является заменой автокреслу и велокреслу. Этим правилом нельзя пренебрегать – как бы удобно ребенок ни располагался в переноске, во время экстремальной ситуации максимальную защиту обеспечивают специальные приспособления, а не переноска.
Внимательно изучите инструкцию и список возможных положений. Рекомендуемые позиции опираются на анатомо-физиологические и возрастные особенности детей и составляются с участием ортопедов, потому являются безопасными для неокрепших суставов и позвоночника.
Берегите свое здоровье. Если родителю по медицинским показаниям не рекомендуется поднимать тяжести, обязательно посоветуйтесь с врачом относительно ношения ребенка в переноске. Вес ребенка хоть и ощущается в эргономичных переносках гораздо меньше, но по факту остается таким же, и это необходимо учитывать.
Не наклоняйтесь, а приседайте. Если нужно что-то поднять с пола – присядьте, слегка поддерживая головку ребенка, и поднимите. При наклонах вниз голова ребенка резко отклоняется назад – это небезопасно.
Не перекутывайте ребенка. В переноске ребенок тесно прижат к теплой маме и на нем еще слой ткани от переноски. Это следует учитывать при выборе одежды малыша.
Одежда должна быть удобной. Здесь есть свои нюансы. При сгибании ножек в М-позицию, штанишки обычной длины задираются, поэтому для ношения в переноске рекомендуется выбирать штанишки на размер побольше, или использовать слингокомбинезоны с удлиненными ножами, или сочетание штаны-носочки. Также хорошо себя ведут обычные колготки – они тянутся и не мешают малышу. А вот натяжение ползунков уже не нравится деткам, и по этой причине они могут закапризничать. В холодное время года ножки малыша нуждаются в утеплении и для этого хорошо подойдут теплые пинетки, носочки, гетры или слингосапожки. Родитель в процессе слингоношения должен использовать удобную для себя обувь на устойчивой, нескользящей подошве.